許多人忽略了講衛生的重要性，只是在其他方面保持良好的習慣，最后依然出現疾病，可能是衛生條件差，某些細菌，病原體不斷滋生，最后入侵身體有關，因此要在衛生這方面入手。而日常使用的睡衣、床單、枕巾究竟多久洗一次才能保持干凈狀態，應該去了解。
冬天使用到的床單、枕巾、睡衣，看似很干凈，身體基本上也沒有出汗，但依然在和人體長時間接觸之后會滋生細菌，肉眼看不見的螨蟲，其他微生物，細菌數量非常多，因此需要通過清潔到位來保持干凈狀態，后續使用的過程中才不會讓這些病菌入侵身體引發疾病。
能保持講衛生這個好習慣，睡衣每天都更換新的，及時清洗，而床單，枕巾最好半個月清洗一次，這種清洗的頻率才是正確的。有的人一年到頭床單都沒有清洗過，睡衣穿了幾天才更換，可能會留下許多的污垢。
想要洗干凈，應該注意什么？
1、選擇合適洗滌劑
清洗床單，睡衣應該注意方法，在清洗的時候選擇合適的洗滌劑。有的人單純用清水清洗，實際上去除污垢的能力比較差。
現在市面上可以購買到的洗滌用品品牌，類型非常多，可根據自己的需求去選擇，除了清洗后污垢能有效溶解，去除，還能讓床單，睡衣等變得柔軟，聞起來也有香味，后續使用體驗感更佳。
2、清洗后正確晾干
在清洗完睡衣，床單后還應該正確晾曬，晾曬是關鍵的一點，許多人只是把其清洗干凈，但在晾曬這方面犯錯誤，沒有放在太陽光強烈的地方曬干，只是放在室內，水分蒸發速度很慢，晾曬的時間太久，反而會受潮而產生臭味，甚至發霉。
應該在好的天氣去洗這些用品，同時擰干后放在太陽光照射得到的地方一整天晾曬。
3、有污垢的部位手洗
在清洗用品的過程中還要做到重點部位重點清洗，因為有的人穿上睡衣后不小心某個部位留下污漬，如果一整件都放在洗衣機清洗，可能有污漬的地方沒有清洗干凈。
觀察到有這種情況，應該在重點的地方加上洗滌用品，用手搓洗，人工清洗比較人性化，可以有效去除上面殘留的污漬，后續再一起放在洗衣機清洗一遍，自然保持干凈，衛生狀態。同理，床單或者枕巾清洗也要注意該問題。
來源：騰訊新聞
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